Desenvolvimento Pessoal

O desenho é uma habilidade humana natural que se manifesta desde a infância. As crianças, por meio dos primeiros traços, conseguem expressar seus sentimentos, contar histórias e interagir com o mundo. Com o passar do tempo, o desenho vai se desenvolvendo e se tornando uma forma de expressão mais elaborada. Além de ser uma atividade […]

O desenvolvimento cognitivo é um processo contínuo e dinâmico que ocorre ao longo da vida. Ele é influenciado por diversos fatores, incluindo a maturação biológica, a experiência com o meio ambiente e a interação social. Duas das principais teorias sobre o desenvolvimento cognitivo são as de Jean Piaget e Lev Vygotsky. Essas teorias apresentam diferentes

A tecnologia está cada vez mais presente na vida das pessoas, inclusive dos jovens. O acesso a celulares, computadores, tablets e outros dispositivos é cada vez mais precoce, e o uso dessas tecnologias é cada vez mais intenso. Essa presença da tecnologia na vida dos jovens tem um impacto significativo no seu desenvolvimento cognitivo. Esse

No mundo moderno, marcado pelo ritmo acelerado e pela constante exposição a estímulos, muitas vezes nos encontramos perdidos em nossos pensamentos e emoções. A atenção plena, ou mindfulness, é uma prática que pode nos ajudar a reconectar-nos com o presente e a viver de forma mais plena. O que é mindfulness? Mindfulness significa atenção plena,

Em seu livro “The Intelligent Investor”, Benjamin Graham, considerado o pai do investimento de valor, define a inversão como “a compra de uma ação quando ela está sendo vendida a um preço inferior ao seu valor intrínseco”. Essa definição é simples, mas esconde uma série de conceitos e princípios que devem ser compreendidos para se

“O Poder da Ação” é um livro escrito por Paulo Vieira, um autor brasileiro e presidente da Febracis (Federação Brasileira de Coaching Integral Sistêmico). Lançado em 2015, o livro se propõe a ser um guia prático para transformar sonhos em realidade por meio da ação. A principal premissa do livro é que a ação é

O livro Os Segredos da Mente Milionária, de T. Harv Eker, é um best-seller que já vendeu mais de 20 milhões de cópias em todo o mundo. O livro aborda os conceitos financeiros que diferenciam as pessoas ricas das pessoas pobres e da classe média. Segundo Eker, a riqueza não é apenas uma questão de

A atenção plena, também conhecida como mindfulness, é uma prática que consiste em prestar atenção ao momento presente, sem julgamentos. É uma forma de estarmos conscientes de nossos pensamentos, sentimentos e sensações físicas, sem nos deixarmos levar por eles. A prática da atenção plena pode trazer inúmeros benefícios para nossa vida, tanto no âmbito físico

O mindset é um conjunto de crenças e atitudes que moldam a maneira como vemos o mundo e a nós mesmos. Ele pode ter um impacto significativo em nossas vidas, influenciando nossos objetivos, nossas ações e nossos resultados. No livro “Mindset: A Nova Psicologia do Sucesso”, a psicóloga Carol Dweck identificou dois tipos de mindset:

O autoconhecimento O autoconhecimento é o processo de se conhecer melhor, incluindo suas habilidades, valores, crenças, emoções e motivações. É um processo contínuo que requer reflexão, autoavaliação e experimentação. O autoconhecimento é importante para o desenvolvimento pessoal porque nos permite: Tomar decisões mais informadas: Quando nos conhecemos melhor, temos uma melhor compreensão de nossas necessidades,